Vous ou l’un de vos proches souffrez de diabète ? Cette maladie courante évolue généralement sur plusieurs années et peut entraîner de nombreux problèmes de santé pour les personnes qui en sont atteintes.
Si vous pensez avoir des symptômes de nature diabétique, dressez une liste de leur type et de leur fréquence et informez-en immédiatement votre médecin. Les symptômes peuvent être, entre autres, une soif et une miction accrues, de la fatigue et une perte de poids. Plus tôt vous obtiendrez un diagnostic ferme, plus vous aurez de chances d’obtenir de bons résultats.
Le diabète résulte d’une diminution de la capacité de l’organisme à produire de l’insuline. Lorsque cela se produit, les organes du corps peuvent être affectés par le ralentissement de la circulation, ce qui entraîne une lenteur de la cicatrisation des plaies et une perte de sensibilité des extrémités. En l’absence de traitement, le diabète peut évoluer vers une défaillance des organes, en particulier des reins et du cœur, ainsi que vers une éventuelle cécité, des accidents vasculaires cérébraux et d’autres problèmes.
Les conseils pour la gestion du diabète sont :
Si on vous a diagnostiqué un diabète, demandez à votre médecin de vous proposer un plan de prise en charge personnalisé. Lisez toutes les informations que vous pouvez trouver sur votre maladie et posez des questions à votre médecin sur les points que vous ne comprenez pas. Il peut être utile d’emprunter des livres à la bibliothèque ou de consulter des sites web médicaux en ligne pour savoir comment d’autres personnes font face à la maladie et quels types de nouveaux traitements ou de nouvelles thérapies se profilent à l’horizon.
Votre médecin peut vous conseiller de modifier votre régime alimentaire pour le rendre plus pauvre en sucre, en graisses et en sel. Il vous demandera peut-être de commencer un programme d’exercices quotidiens, à moins que vous n’en ayez déjà un. Il se peut que vous deviez faire des piqûres au doigt pour vérifier votre glycémie chaque jour, peut-être après avoir mangé ou à d’autres moments. Selon l’état de votre maladie, vous devrez peut-être prendre des pilules ou vous faire des injections quotidiennes. Lorsque votre taux de glycémie est trop élevé ou trop bas, vous pouvez être confronté à des complications potentiellement mortelles.
Il peut être judicieux de porter un bracelet ou un collier d’identification, afin que quelqu’un sache comment vous aider si vous vous évanouissez ou si vous avez des vertiges en raison des variations de votre glycémie. Emporter une petite quantité de sucre sous forme de jus d’orange ou de barre chocolatée peut s’avérer utile si vous commencez à vous sentir étourdi ou si votre taux de glycémie commence à baisser. Informez vos collègues et vos amis de votre état de santé afin qu’ils puissent prendre les mesures nécessaires si vous rencontrez des difficultés liées à votre diabète.
Rejoindre un groupe de soutien peut vous aider à soulager vos angoisses et vous mettre en contact avec d’autres personnes qui sont passées par là. Leur expérience et leur perspicacité peuvent vous aider à vous adapter à un nouveau diagnostic de diabète ou à un changement important de votre état de santé. Cela peut être particulièrement utile si vous êtes enceinte ou si vous envisagez de l’être, car cela peut avoir un impact sur l’état de votre diabète.
Bien que le diabète soit une maladie complexe et qu’il faille en savoir plus sur son développement et son évolution, il y a de l’espoir et de la réussite pour de nombreuses personnes qui luttent contre les effets secondaires de cette maladie. L’aide est disponible, n’hésitez pas à la demander et à l’utiliser.
