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Symptômes physiques courants. Comment l’anxiété affecte-t-elle le corps ?

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-Avec les tensions quotidiennes qu’une personne vit,

et à la lumière des moments importants ou des mauvaises nouvelles qu’elle reçoit,

beaucoup souffrent de sentiments d’anxiété à un moment donné de leur vie.

-De plus, pour les personnes atteintes d’un trouble anxieux,

ces sentiments peuvent se transformer en pensées ou préoccupations répétitives qui affectent la vie quotidienne.

-Selon l’American Psychological Association, l’anxiété peut également être classée en fonction des symptômes physiques.

-La plupart de ces symptômes sont causés par la production excessive d’hormones de stress, notamment le cortisol,

l’adrénaline, la noradrénaline et la vasopressine, a déclaré le Dr Sai Achuthan, psychiatre consultant chez Cygnet Health Care au Royaume-Uni. Ces hormones activent la réaction de combat ou de fuite du corps,

entraînant des symptômes tels qu’une accélération du rythme cardiaque, de la transpiration et une respiration rapide.

-Les experts ont identifié certains des symptômes physiques les plus courants de l’anxiété et les mécanismes qui les sous-tendent :

Mal de tête :

-Selon l’American Anxiety and Depression Association

les migraines et les maux de tête quotidiens chroniques sont fréquents chez les personnes souffrant d’un trouble anxieux.

Ashuthan a déclaré que le type de mal de tête le plus courant est un mal de tête de tension,

où l’individu ressent une bande serrée autour de sa tête.

Le Dr Anup Mathew, psychiatre en chef à la clinique Kanturaj au Royaume-Uni, a déclaré que les maux de tête peuvent être déclenchés par la libération d’hormones de stress, qui peuvent resserrer les vaisseaux sanguins dans le cerveau.

Cependant, il est souvent difficile de déterminer ce qui vient en premier : l’anxiété ou les maux de tête.

“Le mal de tête peut faire partie des symptômes de l’anxiété ou le mal de tête peut en fait conduire à l’anxiété”, a déclaré Achuthan.

Symptômes cardiovasculaires:

-Les personnes anxieuses signalent souvent des symptômes cardiovasculaires, comme une oppression thoracique ou un cœur qui bat la chamade. La raison en est, selon Matthew, que les hormones de stress peuvent provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle et une augmentation du rythme cardiaque.

-Selon une revue publiée dans le revue Frontiers in Psychiatry.

-Le nerf vague joue un rôle central dans la régulation de l’activité cardiaque : lorsqu’il ne fonctionne pas correctement, il peut empêcher le cœur de se contracter efficacement. Les auteurs de la revue ont écrit qu’une fréquence cardiaque plus faible prédispose en même temps un individu à une récupération plus lente des facteurs de stress.

Symptômes gastro-intestinaux:

-Lorsqu’un individu est anxieux, davantage d’hormones de stress pénètrent dans le système digestif, a déclaré Achuthan. Cela peut entraîner des problèmes digestifs, tels que des ballonnements, des douleurs abdominales, des nausées et de la constipation.

L’association entre l’anxiété et l’hypersensibilité viscérale (un seuil de douleur bas dans les organes internes) peut être due à une combinaison de facteurs génétiques et d’expériences précoces, selon une revue publiée dans la revue Frontiers in Systems Neuroscience.

La petite enfance est une période charnière pour le développement des circuits cérébraux responsables de la régulation du stress et de la douleur.

Certains polymorphismes génétiques peuvent augmenter le risque que ces circuits cérébraux ne se développent pas correctement.

Lorsqu’une personne génétiquement prédisposée

est exposée à des expériences précoces,

telles qu’un traumatisme ou des abus, ses circuits neuronaux de la douleur peuvent se développer d’une manière qui renforce les sentiments de douleur et d’anxiété à l’âge adulte.

Matthew a déclaré que les hormones du stress peuvent également perturber l’équilibre des bactéries dans l’intestin,

entraînant une inflammation et d’autres problèmes digestifs.

Et une revue de 2021 publiée dans Clinical Psychology Review a révélé que les personnes souffrant d’un trouble anxieux ont tendance à avoir plus de bactéries inflammatoires

(telles que Enterobacteriaceae et Desulfovibrio) et moins de bactéries bénéfiques (telles que Faecalibacterium).

Immunité affaiblie:

Ashuthan a déclaré que le cortisol, qui est produit en excès pendant les périodes d’anxiété, peut affecter le système immunitaire en perturbant la production de globules blancs qui combattent l’infection. “La libération continue de cortisol augmentera donc le risque d’infection”, a-t-il déclaré.

Problèmes respiratoires et vertiges:

-Angel Enrique, psychologue clinicien chez SilverCloud Telehealth, a déclaré qu’une respiration rapide et superficielle et des étourdissements sont des symptômes courants d’anxiété.

-Il a déclaré: «Nous devenons anxieux lorsque nous anticipons que quelque chose de grave pourrait arriver et que le corps réagit pour nous aider à faire face à une situation intense ou stressante. Cela se traduit par une réponse de combat ou de fuite. Et le corps réagira en augmentant notre respiration afin que nos poumons puissent transporter plus d’oxygène au cas où nous aurions besoin de nous échapper. Mais Enrique a déclaré que cela peut rendre les gens essoufflés, ce qui peut conduire à plus d’anxiété ou de panique.

-Une augmentation du rythme respiratoire peut également entraîner des étourdissements. “Lorsque nous devenons anxieux, nous commençons à respirer rapidement et profondément”, a déclaré Enrique. Cela conduit à de faibles niveaux de dioxyde de carbone dans le sang, provoquant des nausées, des étourdissements ou des picotements dans les mains ou les pieds.

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ActualitésEspaceSciences

La découverte d’une étrange structure de “bulle moléculaire” dans l’espace !

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-Les astronomes poursuivent toujours leurs découvertes des secrets de l’espace,

et une structure nouvellement découverte située au cœur d’un nuage dense de gaz et de poussière

à plus de 450 années-lumière a marqué la naissance d’une paire de jeunes étoiles en pleine formation.

-Une équipe d’astronomes a identifié une bulle inédite au centre d’une pépinière stellaire

appelée Barnard 18 dans le complexe de nuages ​​moléculaires du Taurus,

probablement creusée dans le gaz environnant où deux jeunes étoiles se sont formées et ont grandi.

Ce n’est que la deuxième fois que les astronomes identifient une telle bulle avec une éjection de matière ou une “sortie” associée à une étoile en croissance.

La structure récemment découverte pourrait aider les scientifiques à en savoir plus sur la façon dont les étoiles affectent leur environnement à mesure qu’elles grandissent.

-La formation d’étoiles est une entreprise complexe et désordonnée. Cela commence par un nuage froid et dense de minuscules grains de poussière et de gaz, y compris de l’hydrogène. Finalement, une touffe de ce nuage s’effondre en un vortex sous sa propre gravité, attirant plus de matière de la brume de matière environnante.Une fois qu’il a acquis suffisamment de masse, la pression et la chaleur qui en résultent génèrent de l’hydrogène dans le noyau qui définit les étoiles.

-Mais lorsque la jeune étoile accumule cette masse, elle se précipite dans l’espace qui l’entoure.

Toute la matière n’atteint pas l’étoile ;

Certains sont accélérés le long des lignes de champ magnétique de la protoétoile vers les pôles,

où ils sont projetés dans l’espace sous forme de jets astrophysiques. De plus, les protoétoiles attisent des vents qui creusent de grands vides dans le nuage dont elles sont nées.

-Ces sorties sont appelées rétroaction,

et on pense qu’elles jouent un rôle important dans l’arrêt de la croissance de la protoétoile, ainsi que dans l’évolution du milieu interstellaire – le gaz et la poussière qui dérivent dans les vides interstellaires.

-Parce que les nuages ​​​​moléculaires sont si denses, il n’est pas facile de voir ce qui se passe à l’intérieur d’eux en tant qu’étoile.Les longueurs d’onde plus courtes de la lumière ne pénètrent pas dans le nuage; Mais cela est possible pour des longueurs d’onde plus longues.

-Barnard 18 est une nébuleuse sombre qui n’émet ni ne réfléchit de lumière. Il apparaît comme une tache sombre dans les observations visuelles, presque comme un vide dans l’espace. Ainsi, pour voir ce qu’il y a à l’intérieur du nuage, une équipe d’astronomes dirigée par Yan Duan et Di Li des Observatoires astronomiques nationaux de l’Académie chinoise des sciences (NAOC) en Chine s’est tournée vers les ondes radio.

-À l’aide de deux radiotélescopes différents,

ils ont analysé le signal de monoxyde de carbone, qui peut être utilisé pour suivre des structures dans un nuage de gaz. Ils ont trouvé des preuves d’une structure en bulle.

-“Grâce à une analyse conjointe avec l’enquête du Five Colleges Radio Astronomy Observatory (FCRAO) sur le nuage moléculaire Taurus,

nous avons trouvé un écoulement situé au centre de la bulle moléculaire”,

explique Yan Duan, astronome du NAOC et premier auteur de l’article de l’équipe.

-Barnard 18 abrite un objet étrange identifié par les astronomes – un objet Herbig-Haro appelé HH 319.

Il a été créé par des protojets tirant loin de ses étoiles sources à des vitesses incroyables,

entrant en collision avec le nuage moléculaire et le faisant exploser.

-HH 319 est situé au centre de l’écoulement identifié par Lee et son équipe,

donnant des indices sur l’origine de la bulle.Mais les ancêtres potentiels étaient nombreux :

les étoiles ne sont pas toujours positionnées,

aucune étoile n’est visible au centre de la bulle, et un certain nombre de jeunes étoiles se trouvent à proximité.

-Sur la base de son emplacement, les chercheurs ont retracé l’origine d’une paire binaire d’étoiles T Tauri. Âgée de moins d’un million d’années,

il s’agit d’un type d’étoile qui n’a pas encore commencé la fusion de l’hydrogène et qui accumule encore de la masse.

L’équipe a constaté que le binaire est plus susceptible de se déplacer vers sa position actuelle que le centre de la bulle.

-L’équipe affirme que cela démontre la capacité des étoiles Tauri à avoir un impact significatif sur leur environnement. Cependant, de futures observations seront nécessaires pour confirmer leurs conclusions.

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ActualitésGéologieSciences

Une couche “collante” inconnue… une découverte passionnante sous les plaques tectoniques de la Terre !

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-La composition chimique divise la structure de la Terre en 3 couches : noyau, manteau et croûte. Quant à la composition mécanique, elle la divise en 5 couches : le noyau interne, le noyau externe, le manteau, l’asthénosphère et la lithosphère.

Et de nouvelles recherches ont révélé qu’à environ 150 kilomètres (93 miles) sous la surface de la Terre, il existe une couche inconnue de roche en fusion, ce qui pourrait aider les scientifiques à en savoir plus sur les mouvements des plaques tectoniques de la Terre.

La découverte de cette couche visqueuse aidera les chercheurs à mieux comprendre comment les plaques tectoniques “flottent” au-dessus de cette couche du manteau, a déclaré à Live Science l’auteur principal de l’étude, Gonlin Hua, chercheur postdoctoral en géosciences à l’Université du Texas à Austin.

La roche en fusion se trouve dans l’asthénosphère (asthénosphère ou zone d’écoulement), la couche la plus élevée du manteau entre environ 80 km (50 miles) et 200 km (124 miles) sous la surface de la Terre.

La seule façon de sonder cette couche du manteau est avec des ondes sismiques.

Les scientifiques peuvent s’appuyer sur les données d’ondes des stations sismiques du monde entier et rechercher des changements subtils dans les formes d’onde qui indiquent les types de matériaux traversés par les ondes.

Auparavant, les scientifiques avaient appris de ces types d’études que certaines parties de l’asthénosphère étaient plus chaudes que d’autres, a déclaré Hua, et des zones de fusion inégales ont été détectées. Mais on savait peu de choses sur la profondeur et l’étendue de la fonte.

Pour le savoir, Hua et ses collègues ont collecté des données sur des milliers d’ondes sismiques détectées dans 716 stations à travers le monde. Ils ont découvert qu’au lieu de conserver de petites zones de fonte, l’asthénosphère semble contenir une couche partiellement dégelée qui s’étend autour du globe, sous au moins 44% de la planète.

Les chercheurs ont découvert que cette zone est largement répartie dans le monde et pourrait être beaucoup plus grande, car ils n’ont pas pu enquêter sous l’océan, qui est susceptible de recouvrir une couche de fonte qui occupe une zone beaucoup plus grande que les continents.

Curieusement, cette couche fondue ne semble pas affecter les mouvements des plaques tectoniques. Les scientifiques ont découvert que les régions de fusion n’affectaient pas la viscosité du manteau ou la tendance à l’écoulement.

“Ces roches en fusion plus les roches dures ne sont pas aussi faciles à déformer que les roches dures seules”, a déclaré Hua. Ainsi, contrairement aux attentes, ce magma, bien que présent, n’affectera pas la facilité avec laquelle les plaques tectoniques peuvent se déplacer au-dessus de l’asthénosphère.

-Ce sont des informations utiles, selon les auteurs de l’étude, pour construire des modèles informatiques de la façon dont les plaques se déplacent.

“Nous ne pouvons pas exclure que la fonte locale ne soit pas significative”, a déclaré Thorsten Becker, géophysicien à l’Université d’Austin et l’un des auteurs de l’étude, dans un communiqué. Mais je pense que cela nous incite à voir ces observations de fonte comme un signe de ce qui se passe dans le sol, pas nécessairement un contributeur actif à quoi que ce soit.”

-Il a ajouté qu’il reste encore du travail à faire pour cartographier cette couche de manteau fondu.

-Il a poursuivi : « Dans cette étude, nous utilisons principalement des instruments sismiques sur les continents, et bien que nous ayons également utilisé certains instruments des îles océaniques, il existe certainement des lacunes dans les données dans l’océan. Par conséquent, une étude de suivi utilisera d’autres types de données ou d’outils sismiques trouvés au fond de l’océan pour combler cette lacune.

-Les chercheurs ont publié leurs découvertes le 6 février dans la revue Nature Geoscience

 

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ActualitésAstronomieSciencesTéchnologies

Des scientifiques de la NASA découvrent la deuxième planète de la taille de la Terre qui pourrait être habitable!

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-Un système de suivi spatial affilié à l’Agence américaine pour la recherche spatiale, la NASA,

a détecté une planète dans un système solaire lointain qui tourne autour d’une petite étoile à environ 100 années-lumière,

et sa taille est de 95% de la taille de la planète Terre Il s’agit de la quatrième planète découverte en orbite

autour d’une petite étoile naine rouge située à environ 100 années-lumière de la Terre et connue sous le nom de M à 700. La planète ne met que 28 jours pour tourner autour de son étoile.

-Il est possible que la planète, appelée Toi 700 J, soit de nature rocheuse, selon le site de la NASA.

-Le satellite responsable du Transiting Exoplanet Survey de la NASA, connu sous le nom de mission TESS, avait déjà trouvé plusieurs planètes, mais elles n’étaient pas habitables, et elles étaient très rarement aussi proches de la taille de la Terre.

-Il est rapporté qu’en 2020 une planète appelée TOI 700 d a été découverte,

et c’était aussi la taille de la Terre. -De fortes possibilités indiquent la présence d’eau à la surface des deux planètes découvertes,

d’autant plus qu’elles se trouvent à une distance appropriée des deux étoiles qui tournent autour d’elles, ce qui signifie que l’eau – s’il y en a – ne s’évaporera pas en raison de la température élevée résultant de l’approche de l’étoile. Et la possibilité d’eau liquide indique que les planètes elles-mêmes pourraient être – ou auraient pu être – habitables et vivantes à leur surface,

selon ce qui a été rapporté par le site américain CNN.

-La découverte de la quatrième planète a été annoncée mardi

lors de la 241e réunion de l’American Astronomical Society à Seattle,

et une étude sur la planète a été acceptée pour publication par The Astrophysical Journal.

-“C’est l’un des rares systèmes solaires avec plusieurs planètes mineures et des zones habitables que nous connaissons”,

a déclaré Emily Gilbert,

boursière postdoctorale au Jet Propulsion Laboratory de la NASA en Californie du Sud qui a dirigé l’équipe de recherche,

dans un communiqué publié sur Le site de la NASA. .

-Il convient de noter que la mission TESS de la NASA,

lancée en 2018, surveille de grandes parties du ciel nocturne pendant 27 jours à la fois,

fixant les étoiles les plus brillantes et suivant leurs changements de luminosité.

-Les scientifiques disent que les degrés de diminution de la luminosité des étoiles indiquent la présence

de planètes en orbite autour d’elles dans des cas dits de transit.

La mission a commencé à observer le ciel du sud en 2018, puis s’est tournée vers le ciel du nord.

-En 2020, la mission s’est à nouveau concentrée sur le ciel austral pour des études plus approfondies,

révélant TOI 700, la quatrième planète du système solaire.

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AstronomieEspaceSciences

Combien y a-t-il d’étoiles dans l’espace ?

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-Regardez dans le ciel par une nuit claire, à l’abri des reflets des lampadaires, et vous verrez quelques milliers d’étoiles individuelles à l’œil nu. Avec même un modeste télescope amateur, des millions d’autres apparaîtront.

-Alors, combien d’étoiles y a-t-il dans l’Univers ? Il est facile de poser cette question, mais difficile pour les scientifiques de donner une réponse juste !

-Les étoiles ne sont pas dispersées au hasard dans l’espace, elles sont rassemblées en vastes groupes appelés galaxies. Le Soleil appartient à une galaxie appelée la Voie lactée. Les astronomes estiment qu’il y a environ 100 milliards d’étoiles dans la seule Voie lactée. En dehors de cela, il y a aussi des millions et des millions d’autres galaxies !

-Il a été dit que compter les étoiles dans l’Univers, c’est comme essayer de compter le nombre de grains de sable sur une plage sur Terre. Nous pourrions le faire en mesurant la surface de la plage et en déterminant la profondeur moyenne de la couche de sable.

-Si on compte le nombre de grains dans un petit volume représentatif de sable, par multiplication on peut estimer le nombre de grains sur toute la plage.

-Pour l’Univers, les galaxies sont nos petits volumes représentatifs, et il y a quelque chose comme 1011 à 1012 étoiles dans notre Galaxie, et il y a peut-être quelque chose comme 1011 ou 1012 galaxies.

-Avec ce calcul simple, vous obtenez quelque chose comme 1022 à 1024 étoiles dans l’Univers. Ce n’est qu’un chiffre approximatif, car toutes les galaxies ne sont évidemment pas identiques, tout comme sur une plage, la profondeur du sable ne sera pas la même à différents endroits.

-Personne n’essaierait de compter les étoiles individuellement, à la place nous mesurons des quantités intégrées comme le nombre et la luminosité des galaxies. L’observatoire spatial infrarouge Herschel de l’ESA a apporté une contribution importante en « comptant » les galaxies dans l’infrarouge et en mesurant leur luminosité dans cette gamme, ce qui n’avait jamais été tenté auparavant.

-Savoir à quelle vitesse les étoiles se forment peut apporter plus de certitude aux calculs. Herschel a également cartographié le taux de formation des étoiles tout au long de l’histoire cosmique. Si vous pouvez estimer la vitesse à laquelle les étoiles se sont formées, vous pourrez estimer combien d’étoiles il y a dans l’Univers aujourd’hui.

-En 1995, une image du télescope spatial Hubble (HST) suggérait que la formation d’étoiles avait atteint un pic il y a environ sept milliards d’années. Récemment, cependant, les astronomes ont réfléchi à nouveau.

-L’image Hubble Deep Field a été prise à des longueurs d’onde optiques et il existe maintenant des preuves qu’une grande partie de la formation précoce d’étoiles était cachée par d’épais nuages ​​de poussière. Les nuages ​​de poussière bloquent la vue des étoiles et convertissent leur lumière en rayonnement infrarouge, les rendant invisibles au HST. Mais Herschel a pu scruter cet univers auparavant caché aux longueurs d’onde infrarouges, révélant beaucoup plus d’étoiles que jamais auparavant.

-Maintenant, Gaia a lancé et étudie un milliard d’étoiles dans notre Voie Lactée. Il s’appuie sur l’héritage de la mission Hipparchus, qui a identifié les positions de plus de cent mille étoiles avec une grande précision et de plus d’un million d’étoiles avec une moindre précision.

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BiologieSciences

Comment les animaux respirent-ils sous l’eau ?

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-Les animaux vivant dans l’eau ont adapté leur système respiratoire à l’environnement grâce à quelques astuces étonnantes. La plupart des animaux qui vivent dans l’eau ont des branchies. Pourtant, de nombreux mammifères, oiseaux, insectes, amphibiens et reptiles vivent aussi dans l’eau et plongent pour se nourrir. Ils ont des poumons qui ne sont pas adaptés pour respirer sous l’eau. Mais alors comment survivent-ils dans l’eau ?

-Les mammifères tels que les phoques, les vaches marines et les loutres de mer ne peuvent pas respirer sous l’eau, car ils n’ont pas de branchies. Ils doivent retourner à la surface de l’eau régulièrement.

-Les dauphins et les baleines ont spécifiquement adapté leur système respiratoire à leur environnement. Ils ne respirent pas par la bouche, mais utilisent des trous de respiration au sommet de leur tête. L’avantage : ils n’ont qu’à monter jusqu’à ce que leurs trous de respiration soient au-dessus de la surface de l’eau. Ils expirent d’abord l’air usé par le trou de respiration. Cela provoque souvent une petite fontaine, car il reste normalement de l’eau dans le trou de respiration après avoir plongé. Ensuite, ils inspirent par le trou de respiration ouvert et le referment avant de plonger à nouveau dans la mer.

-Les amphibiens ont des poumons, mais ne peuvent respirer qu’avec leur peau – les grenouilles par exemple. Lorsqu’ils sont sous l’eau, ils respirent avec leur peau. Sur terre, ils utilisent leurs poumons.

-Les reptiles ont des poumons et doivent donc retourner régulièrement à la surface de l’eau. Les crocodiles se sont, comme les baleines et les dauphins, adaptés à leur habitat : ils utilisent exclusivement leurs narines pour respirer. Lorsqu’ils sont en embuscade, vous ne pouvez souvent percevoir que leurs narines dépassant de l’eau. La tortue de rivière Fitzroy (rheodytes leukops) a développé une méthode assez inhabituelle : elle respire… avec ses fesses ! Ceci est possible grâce au tissu cellulaire extrêmement délicat de son cloaque (l’ouverture du corps pour les intestins et les organes génitaux).

-Les insectes ont des trachées et doivent retourner à la surface de l’eau pour respirer. Pourtant, de nombreux insectes aquatiques se sont astucieusement adaptés à cet habitat et ont développé plusieurs stratégies : hors de l’eau – comme les wigglers ou le scorpion d’eau. D’autres animaux prennent simplement l’oxygène avec eux. De petites bulles d’air “collent” aux minuscules poils sur le dos de l’araignée d’eau plongeante par exemple.

 

-Les poissons n’ont pas à retourner à la surface de l’eau. Ils ont des branchies, pour absorber l’oxygène de l’eau. Voici quelques faits intéressants sur l’oxygène dans l’eau : Il n’est pas facile d’absorber l’oxygène de l’eau lors de la plongée. L’air contient environ 30 fois plus d’oxygène que l’eau. Plus l’eau est chaude, plus la quantité d’oxygène qu’elle contient est faible.

-Il existe plusieurs espèces de poissons qui peuvent supporter des températures élevées de l’eau – comme le pupfish qui peut même survivre à des températures de l’eau allant jusqu’à 40 degrés Celsius. La plupart des poissons se sentent beaucoup mieux dans une eau plus froide, car elle contient plus d’oxygène. Pourtant, il n’y a pas de température qui s’applique à tous les poissons (comparez l’océan Arctique et les mers tropicales).

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BiologieSciences

Comment les animaux vivent dans des endroits froids ?

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-Il est facile pour les humains de mettre plus de couches ou d’aller à l’intérieur pour rester au chaud en hiver, mais comment les animaux ont-ils évolué pour gérer le froid et la neige ?

-À mesure que les températures baissent, que les jours raccourcissent et peut-être même que la neige commence à tomber, les humains disposent d’une multitude de moyens pour rester au chaud. Nous pouvons mettre plusieurs couches de vêtements ou un grand manteau – des chapeaux, des gants et des écharpes peuvent couvrir des zones de peau qui peuvent être plus exposées aux éléments – ou nous pouvons chercher un abri dans un bâtiment chaud.

-Ces actions aident à garder les humains en sécurité et en bonne santé pendant une saison qui peut présenter divers risques pour la santé en raison des basses températures. La plupart des animaux ne peuvent pas rechercher ces mêmes méthodes pour se réchauffer et prospérer en hiver, mais ils ont développé des adaptations étonnantes pour survivre à des températures glaciales. Michigan State University Extension explore certaines des façons dont les animaux font face au climat hivernal.

-Selon le National Park Service, il existe trois stratégies principales pour que les animaux, ainsi que les insectes et les plantes, survivent à des températures froides : la migration, l’hibernation et la résistance (tolérance). Explorons chacun d’entre eux plus en détail.

1-Migration:

-La migration est le mouvement d’un groupe d’animaux d’un endroit à un autre, généralement dans le but de changer d’habitat ou de milieu de vie. On pourrait souvent penser à des oiseaux « volant vers le sud » pour l’hiver, mais la migration peut être bien plus que cela. Cela peut impliquer des déplacements vers l’est et l’ouest, des changements d’altitude vers le haut ou vers le bas d’une montagne, ou même un aller-retour vers plusieurs endroits à des moments différents. La durée varie en fonction de la distance parcourue. Cela peut prendre plusieurs heures, voire des jours, voire des semaines, aux animaux ou aux insectes pour terminer leur voyage.

-De nombreux facteurs peuvent avoir une incidence sur le moment où les animaux « savent » qu’il est temps de se déplacer, notamment la durée de la journée, les changements dans la nourriture disponible et la quantité d’énergie nécessaire pour rester au chaud. Des exemples d’animaux migrateurs sont le casse-noisette de Clark, le wapiti et le cerf mulet, tous trouvés dans le parc national des Glaciers au Montana. Ces trois animaux vivent en hauteur dans les montagnes pendant l’été, mais se rendent au pied de la montagne en hiver pour un meilleur accès à la nourriture et des conditions météorologiques plus clémentes.

-Bien que la migration puisse sembler être une très bonne option pour éviter les hivers, elle impose beaucoup de stress aux animaux car il faut tellement d’énergie pour voyager et une fois qu’ils arrivent, il y a toujours une concurrence pour les ressources, comme la nourriture et l’abri, avec les espèces indigènes.

2-Hibernation:

-L’hibernation est la deuxième stratégie pour survivre aux températures froides. L’hibernation est une dormance ou une inactivité à long terme, tandis que la «torpeur» est le terme décrivant l’inactivité à court terme.

-La définition de l’hibernation tirée du “Winter Ecology Teacher’s Guide” du National Park Service est “… un état physique dans lequel la fonction corporelle d’un animal ralentit afin de conserver son énergie pendant une saison sans nourriture ni eau, et avec des températures froides”.

-Cette fonction corporelle plus lente se caractérise par une diminution de la température corporelle et une réduction de la respiration ou de la respiration. L’animal se recroquevillera généralement en une boule serrée pour aider à rester au chaud, la température corporelle chutera et la respiration et le rythme cardiaque ralentiront.

-Ces actions réduisent la quantité d’énergie que l’animal doit dépenser pour rester en vie afin qu’il puisse vivre des réserves de graisse qu’il a développées au lieu de devoir constamment chercher de la nourriture.

-Les stratégies d’hibernation existent sur un continuum allant des “vrais hibernants” à un “sommeil profond” et enfin un “sommeil occasionnel”. Des exemples de véritables hibernants sont les écureuils terrestres et les marmottes colombiens, qui subissent tous deux une chute de température corporelle extrême (90 degrés Fahrenheit normalement contre 39 F pendant l’hibernation) et une respiration très lente (une respiration toutes les quatre à six minutes).

-Les ours, en revanche, appartiennent à la catégorie du sommeil profond car ils ne subissent pas la chute extrême de la température corporelle ; au lieu de cela, ils développent un pelage épais avant l’arrivée de l’hiver. Les ratons laveurs et les écureuils gris entrent dans la catégorie du sommeil occasionnel car ils restent généralement actifs pendant l’hiver, sauf en cas de températures extrêmement glaciales.

3-Résistance:

-La dernière adaptation évolutive est la résistance ou la tolérance au froid. Il existe de nombreuses façons dont cette adaptation a évolué chez différentes espèces.

-Les animaux qui vivent dans des climats froids ont tendance à être plus gros, de sorte que leur rapport masse corporelle/surface est plus élevé. Par exemple, les ours du temps froid comme les ours polaires sont plus gros que les ours des régions tropicales comme les ours malais.

-Les oiseaux gonflent leurs plumes pour garder une couche d’air autour de leur corps, se blottissent pour se réchauffer ou se perchent dans les cavités des arbres.

-Les petites oreilles et queues sont une autre adaptation que les animaux ont, comme le pika, un parent du lapin. Les petits appendices proches du corps restent chauds et résistent aux engelures par rapport aux grandes oreilles ou aux longues queues.

-Des couches plus épaisses de fourrure ou de poils poussent pour agir comme une couche supplémentaire d’isolation. Les chèvres de montagne ont des sous-couches de laine très épaisses et des poils creux qui maintiennent l’air emprisonné près du corps, empêchant ainsi le froid et l’humidité d’entrer. Semblables aux chèvres de montagne, les orignaux ont également un pelage avec des poils creux pour les garder au chaud.

-Des heures de clarté plus courtes aident à déclencher des réponses de la «glande maîtresse» du corps, l’hypothalamus, pour changer de comportement ou d’apparence pour se préparer au froid. Certains animaux augmenteront leur consommation de nourriture pour constituer des réserves de graisse, ce qui leur permettra de survivre avec un approvisionnement alimentaire réduit.

-D’autres animaux, comme les castors ou les écureuils roux, créent une cache de nourriture, ce qui signifie qu’ils collectent de la nourriture supplémentaire lorsqu’elle est disponible, la stockent et ont ensuite un approvisionnement pour l’hiver.

-Les lièvres d’Amérique, les belettes, les renards arctiques et les lagopèdes changent tous de couleur à l’approche de l’hiver. Leur fourrure ou leurs plumes passent du brun au blanc, ce qui leur procure deux avantages majeurs : La nouvelle fourrure ou les nouvelles plumes sont plus épaisses et agissent comme un meilleur isolant que le pelage d’été brun, et le changement de couleur permet de camoufler ces animaux dans la neige pour éviter les prédateurs et chasser les proies.
























		
		
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Comment les animaux survivent-ils dans le désert ?
		

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-Les déserts de la Terre sont loin d’être des friches sans vie. Malgré les conditions difficiles et sèches, de nombreux déserts abritent un large éventail coloré d’animaux et d’insectes. Comment tous ces animaux parviennent-ils à survivre dans un environnement aussi impitoyable ? Il s’avère que différentes créatures ont développé une gamme fascinante de stratégies pour survivre et prospérer dans le désert.


1-Éviter la chaleur:




-Le désert est un immense espace ouvert, ce qui signifie qu’il n’y a pas beaucoup de répit face au soleil brûlant. Pour de nombreux animaux du désert, la recherche de l’ombre est primordiale pour la survie. Certains animaux se rafraîchissent à l’ombre d’un gros cactus ou d’un rocher. L’écureuil terrestre du Cap, originaire d’Afrique, utilise sa queue touffue comme un parasol, apportant de l’ombre partout où il va.


2-Se cacher pendant la journée:


–Lorsque vous êtes caché dans un terrier souterrain, la chose la plus intelligente à faire est de faire une sieste. De nombreux animaux fouisseurs du désert sont également nocturnes, ce qui signifie qu’ils dorment pendant la journée et sont actifs la nuit. Le désert se refroidit considérablement la nuit, permettant à ces créatures de faire une pause dans la chaleur étouffante.


3-Fouiller:




-Bien sûr, il y a toujours de l’ombre à trouver sous terre. Les serpents, les renards du désert et les mouffettes ne sont que quelques-unes des espèces d’animaux qui creusent sous terre pour éviter les heures les plus chaudes de la journée.


4-Lumière réfléchissante:


-Toutes les créatures ne craignent pas la lumière du soleil. Les fourmis argentées, une espèce d’insecte originaire du désert du Sahara, ont une adaptation incroyable qui les maintient au frais même en plein soleil de midi. Ces fourmis sont couvertes de poils métalliques qui non seulement confèrent aux fourmis leur couleur métallique distinctive, mais reflètent également la lumière du soleil, l’empêchant d’atteindre le corps des fourmis.


5-Chercher de l’eau dans des endroits insolites:




-Les déserts les plus secs de la Terre reçoivent environ un demi-pouce de précipitations par an, sous forme de brouillard condensé. L’eau est si rare que la plupart des animaux du désert obtiennent de l’eau non pas en la buvant, mais à partir de sources de nourriture. Les plantes du désert contiennent souvent une petite quantité d’eau, suffisante pour que ces animaux efficaces puissent survivre. Les oiseaux et les reptiles du désert obtiennent souvent de l’eau en mangeant des insectes.


6-Stocker l’eau pendant de longues périodes:


–Une fois qu’un animal du désert a obtenu quelques gouttes d’eau précieuse, il est important de la faire durer le plus longtemps possible. De nombreuses créatures du désert ont évolué pour pouvoir stocker de l’eau dans leur corps.


7-Dissiper la chaleur:


-Une petite quantité d’eau en excès peut être utilisée pour se rafraîchir. Certaines espèces d’oiseaux du désert peuvent évaporer l’eau de leur bouche pour se rafraîchir. D’autres animaux, comme les renards Fennec, ont d’énormes oreilles qui répartissent l’excès de chaleur sur une grande surface.


8-Estivation:




-Lorsque tout le reste échoue, certains animaux du désert hibernent simplement pendant les périodes particulièrement chaudes et sèches. Ces animaux s’enfouissent dans le sol, dormant jusqu’à ce que la température baisse légèrement ou que de l’eau devienne disponible.

























































		
		
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Sciences
		
C’est pourquoi respirer de l’air peut vous déprimer !
		

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Deux études récentes ont rapporté que la respiration à long terme d’air pollué augmente le risque de dépression.


La première étude, publiée la semaine dernière dans la revue Gamma Psychology, comprenait un groupe d’environ 390 personnes au Royaume-Uni qui ont été étudiées sur environ 11 ans, et les niveaux de pollution auxquels elles ont été exposées ont été estimés en fonction de leur adresse personnelle.


Les chercheurs ont étudié les niveaux de particules fines PM2,5 et PM10, de dioxyde d’azote et d’oxyde nitrique, qui sont des gaz polluants provenant des centrales électriques à combustibles fossiles et du trafic routier. 


Les chercheurs ont conclu que “l’exposition à long terme à plusieurs polluants est associée à un risque accru de dépression et d’anxiété”. “


Alors que les normes de qualité de l’air dans de nombreux pays dépassent encore de loin les recommandations les plus récentes communiquées par l’Organisation mondiale de la santé en 2021, des normes ou des règles de pollution plus strictes devraient être définies”, ont déclaré les auteurs de l’étude.




Quant à la deuxième étude, qui a été publiée, vendredi, dans la revue “Gamma Open Network”, elle s’est concentrée sur l’effet des particules fines (PM2,5), du dioxyde d’azote et de l’ozone sur les personnes de plus de 64 ans.




L’objectif était d’étudier l’effet de la pollution de l’air sur la dépression à un stade avancé de la vie. L’étude s’appuyait sur une base de données de « Medicare », un système d’assurance maladie pour les personnes âgées aux États-Unis, et portait sur 8,9 millions de personnes, dont 1,5 million souffrant de dépression. Le résultat a de nouveau montré un lien étroit entre la pollution et la dépression, en particulier en surveillant les niveaux de particules et de dioxyde d’azote.






Ce lien pourrait s’expliquer par la relation observée entre des concentrations plus élevées de polluants et l’inflammation dans le cerveau, selon les deux études. 


“Il existe un lien étroit entre l’inflammation et la dépression”, a déclaré Oliver Robinson, professeur de neurosciences et de santé mentale à l’University College London, qui n’a pas participé aux études.


Il a ajouté que les résultats des deux études “ajoutent aux preuves croissantes que nous devrions nous préoccuper des effets de la pollution sur la santé mentale, en plus des liens plus clairs entre la pollution et les maladies respiratoires”.










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Physique
		
Comment la plus petite des particules a aidé à construire le monde moderne ?
		

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Le but de la physique est de comprendre comment l’Univers et tout ce qu’il contient se comporte.


L’une des façons dont nous essayons de le faire est de poser des questions, et au fur et à mesure que j’étudiais la physique, la question qui semblait être au cœur de tout cela était :


“Qu’est-ce que la matière et comment interagit-elle pour créer tout ce qui nous entoure ? y compris nous-mêmes ? » Je suppose que j’essayais de comprendre le sens de ma propre existence.


Plutôt que d’étudier la philosophie, je m’y suis pris de manière plus indirecte : je me suis mis à essayer de comprendre tout l’Univers.


Les gens ont posé des questions sur la nature de la matière pendant des millénaires, mais ce n’est qu’au cours des 120 dernières années que cette curiosité nous a finalement conduit à des réponses. Aujourd’hui, notre compréhension des plus petits constituants de la nature et des forces qui les régissent est décrite par le domaine de la physique des particules,


l’une des aventures les plus impressionnantes, les plus complexes et les plus créatives que les humains aient jamais entreprises.


Aujourd’hui, nous avons une connaissance intime de la matière physique de l’Univers et de la façon dont tout cela s’emboîte.


Nous avons découvert que la réalité a une richesse et une complexité que les humains n’auraient jamais pu imaginer il y a quelques générations.


Nous avons renversé l’idée que les atomes étaient les plus petits morceaux de notre monde et avons découvert des particules fondamentales qui ne jouent aucun rôle dans la matière ordinaire, mais qui semblent nécessaires sur la base des mathématiques qui, quelque peu miraculeusement, décrivent notre réalité.


En quelques décennies seulement, nous avons appris à assembler toutes ces pièces, de l’explosion d’énergie au début de l’Univers aux mesures les plus précises de la nature.


Notre vision des plus petits constituants de la nature a changé rapidement au cours des 120 dernières années :


de la radioactivité et de l’électron, au noyau atomique et au domaine de la physique nucléaire, en passant par le développement de la mécanique quantique (qui décrit la nature aux plus petites échelles) . Vers le début du XXe siècle, ce travail est devenu connu sous le nom de « physique des hautes énergies »,


à mesure que de nouvelles particules ont été découvertes et que l’attention s’est éloignée du noyau atomique.


Aujourd’hui, l’étude de toutes les nombreuses particules et de la façon dont elles se forment, se comportent et se transforment s’appelle simplement la physique des particules.


Nous avons découvert que la réalité a une richesse et une complexité que les humains n’auraient jamais pu imaginer il y a quelques générations.


Le modèle standard de la physique des particules classe toutes les particules connues dans la nature et les forces par lesquelles elles interagissent.


Il a été développé par de nombreux physiciens différents au fil des décennies et notre version actuelle a vu le jour dans les années 1970. Cette théorie est un triomphe absolu : elle est mathématiquement élégante et incroyablement précise, mais tient sur le côté d’une tasse.


En tant qu’étudiant, j’ai été attiré par la façon dont le modèle standard semblait décrire complètement le fonctionnement de la nature à un niveau fondamental.


Le modèle standard nous dit que toute la matière qui compose notre existence quotidienne est composée de seulement trois particules.


Nous sommes constitués de deux types de quarks appelés « Haut » et « Bas » qui forment nos protons et nos neutrons.


Ces deux types de quarks ainsi que les électrons forment des atomes, maintenus ensemble par des forces :


l’électromagnétisme et les forces nucléaires fortes et faibles. C’est ça. C’est nous et tout ce qui nous entoure.


Pourtant, bien qu’ils ne soient composés que de quarks et d’électrons, nous, les humains, avons en quelque sorte compris qu’il y a bien plus dans la nature que cela.


Notre triomphe de la connaissance ne s’est pas fait uniquement par des sauts conceptuels et théoriques.


Le stéréotype d’un génie solitaire théorisant à un bureau est largement incorrect. Depuis plus d’un siècle, des questions comme “Qu’y a-t-il à l’intérieur de l’atome ?”, “Quelle est la nature de la lumière ?” et “Comment notre univers a-t-il évolué?”


ont été abordés par les physiciens de manière tout à fait pratique.


La raison pour laquelle nous pouvons dire aujourd’hui que nous savons tout cela, que nous pensons que nos modèles théoriques représentent la réalité, n’est pas parce que nous avons de jolies mathématiques mais parce que nous avons fait des expériences.


Alors que beaucoup d’entre nous ont l’idée que les protons, les neutrons et les électrons composent le monde qui nous entoure, on dit très peu de choses sur la façon dont nous avons appris la matière et les forces et, enfin, tout.


Un proton est un million de millions de fois plus petit qu’un grain de sable et il est loin d’être évident de savoir comment nous procédons pour travailler avec la matière à une si petite échelle.


C’est l’art de la physique expérimentale : suivre notre curiosité depuis le germe d’une idée, jusqu’à un véritable équipement physique, jusqu’à l’accumulation de nouvelles connaissances.


Cette soirée sur le site du ciel noir, cette compréhension que j’aimais davantage la physique quand j’en ai fait l’expérience de première main, m’a conduit vers l’idée d’être un physicien expérimental.


Alors que les physiciens théoriciens peuvent se délecter des possibilités mathématiques, les expériences nous emmènent à cette effrayante frontière de vulnérabilité : le monde réel.


Alors que les physiciens théoriciens peuvent se délecter des possibilités mathématiques, les expériences nous emmènent à cette effrayante frontière de vulnérabilité :


le monde réel. C’est la différence entre la théorie et l’expérience. Alors que les idées d’un physicien théoricien doivent tenir compte des résultats des expériences,


un physicien expérimental a un travail plus nuancé. Elle ne se contente pas de tester les idées des physiciens théoriciens ;


elle pose ses propres questions et conçoit et construit physiquement des équipements qu’elle peut utiliser pour tester ces idées.


L’expérimentateur doit comprendre et être capable d’utiliser la théorie, mais il ne doit pas être contraint par elle.


Elle doit rester ouverte à trouver quelque chose d’inattendu et d’inconnu.Elle doit aussi comprendre bien d’autres choses :


ses connaissances pratiques vont de l’électronique à la chimie, de la soudure à la manipulation de l’azote liquide.Elle doit ensuite combiner ces choses ensemble pour lui permettre de manipuler la matière qu’elle ne peut pas voir. La vérité est que les expériences sont difficiles et que le processus implique de nombreux faux départs et échecs.


Il faut un certain type de curiosité et de personnalité pour vouloir faire cela. Pourtant, tout au long de l’histoire, beaucoup ont eu la passion et la persévérance de le faire.


Au cours du siècle dernier, les expériences que les scientifiques ont utilisées en physique des particules sont passées de configurations à une seule pièce dirigées par une seule personne aux plus grandes machines de la Terre. L’ère de la “Big Science”,


qui a commencé dans les années 1950, s’est maintenant développée pour produire des expériences qui impliquent des collaborations de plus d’une centaine de pays et des dizaines de milliers de scientifiques.


Nous construisons des collisionneurs de particules souterrains constitués de plusieurs kilomètres d’équipements électromagnétiques de haute précision dans le cadre de projets qui s’étendent sur plus de vingt-cinq ans et coûtent des milliards de dollars.


Nous avons atteint un point où aucun pays individuel ne peut réaliser ces exploits seul.


Grâce à cette recherche de nouvelles connaissances, nous comblons le fossé entre ce que nous savons être possible et ce que nous pensons être impossible.


Dans le même temps, nos vies quotidiennes ont subi une transformation tout aussi dramatique.


En 1900, la plupart des maisons étaient à vingt ans d’avoir l’électricité, les chevaux étaient le principal moyen de transport et la durée de vie moyenne au Royaume-Uni ou aux États-Unis était inférieure à cinquante ans. Aujourd’hui, nous vivons plus longtemps, en partie parce que lorsque nous tombons malades,


l’hôpital dispose de scanners IRM, CT et PET pour aider à diagnostiquer les maladies et d’une gamme de médicaments,


de vaccins et de gadgets de haute technologie pour nous soigner. Nous avons des ordinateurs,


le World Wide Web et des smartphones pour nous connecter,


qui ont créé des industries et des méthodes de travail entièrement nouvelles.


Même les biens qui nous entourent sont conçus, augmentés et améliorés à l’aide de nouvelles technologies,


des pneus de nos voitures aux pierres précieuses de nos bijoux.


Quand on pense aux idées et aux technologies qui composent le monde moderne


, on associe rarement cela à la trajectoire parallèle de la physique expérimentale,


mais elles sont intimement liées.


Tous les exemples ci-dessus sont issus d’expériences conçues


pour en savoir plus sur la matière et les forces de la nature


– et cette liste ne fait qu’effleurer la surface. En seulement deux générations,


nous avons appris à contrôler des atomes individuels pour construire des


appareils informatiques si petits que même un microscope a du mal à les voir ;


utiliser la nature instable de la matière pour diagnostiquer et traiter les maladies ;


et voir à l’intérieur d’anciennes pyramides en utilisant des particules à haute énergie venues de l’espace.


Tout cela est possible grâce à notre capacité à manipuler la matière au niveau des atomes et des particules,


des connaissances issues de recherches motivées par la curiosité.


J’ai choisi d’être physicien expérimental dans le domaine de la physique des accélérateurs :


je me spécialise dans l’invention d’équipements du monde réel qui manipulent la matière à cette échelle minuscule.


Les physiciens des accélérateurs découvrent constamment de nouvelles façons de créer


des faisceaux pour en apprendre davantage sur la physique des particules,


mais de plus en plus, notre travail contribue à d’autres parties de la société. Cela surprend encore les étudiants,


les amis et le public lorsque je leur dis que leur hôpital le plus proche abrite


presque certainement un accélérateur de particules,


que leur smartphone repose sur la mécanique quantique et que leur capacité à naviguer


sur le Web n’est possible que grâce aux physiciens des particules.


Nous construisons des accélérateurs de particules pour étudier les virus, le chocolat et les manuscrits anciens.


Notre compréhension détaillée de la géologie et de l’histoire ancienne de notre


planète est le résultat de la recherche en physique des particules.


La recherche guidée par la curiosité nous emmène au-delà des limites de ce que nous


savons et de ce que nous attendons, nous conduisant à des idées,


des frontières et des solutions qui changent le cours de l’histoire. Grâce à cette recherche de nouvelles connaissances,


nous comblons le fossé entre ce que nous savons être possible et ce que nous pensons être impossible.


C’est là que la curiosité mène à une innovation véritablement révolutionnaire.


La physique, en particulier la physique des particules, offre peut-être les exemples les plus frappants de ce phénomène.


Alors, comment une série d’expériences de physique a-t-elle conduit à tous ces aspects de notre monde moderne ?



		
		
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